Martigny · Valais

LCA senior sport à Martigny

LCA senior sport Martigny (Valais): natation marche aquagym, prévention chutes, cure thermale — Polia.

La LCA senior sport à Martigny (Valais) maintient autonomie 55+ par activités douces remboursées. Pour les seniors actifs des 20'368 habitants de Martigny (Valais, NPA 1920), activités-clés 2026: 1) Natation (abonnement piscine communale — préventif articulations); 2) Aquagym + aqua-fitness (le coût d'une séance — remboursé méd. alt.); 3) Marche nordique clubs (cotisation annuelle — remboursée fitness sport-santé); 4) Pilates senior (chaise, doux — prévention chutes); 5) Vélo e-bike + balades guidées Pro Senectute; 6) Cure thermale (Lavey, Yverdon, Loèche — un forfait LCA hospi selon le contrat). Pack LCA senior optimal: LCA Hospi senior 55+ + LCA méd. alt. élargie + LCA cure thermale, avec une prime mensuelle selon le profil mais un accès à la chambre privée + des séances méd. alt. + une cure annuelle. Top caisses senior sport: Helsana COMPLETA Senior, Sanitas Vivao Senior Top. Effet préventif: le sport régulier réduit nettement le risque de chutes et de maladies cardiovasculaires chez le senior. Polia conseille LCA senior Valais.

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Contenu vérifié par l'équipe Polia (Vanguard Advice SA) · Primes : données officielles OFSP 2026 · Mis à jour 2 août 2026

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